mindfulness aandachtraining training in kleine groepjes meditatie kussens en yogamatjes in het gras in de tuin

Mindfulness training in een kleine groep

Wat?

Acht weken lang. Eén uur per week. De totale les is zo’n 40 tot 45 minuten. De overige tijd wordt gebruikt om even rustig binnen te komen, even wat te drinken en rustig te starten met de les.

Voor wie?

Alle kinderen tussen de 4 en 12 jaar.
Op basis van leeftijd wordt een kind in een groep met kinderen van 4 tot 7 jaar of 8 tot 12 jaar geplaatst. De lesmethode is voor deze leeftijdscategorieën iets anders om zo goed mogelijk bij de beleefwereld van de kinderen aan te sluiten.

Wanneer en waar?

De training start bij voldoende aanmeldingen. Minimaal 3 kinderen en maximaal 6 kinderen. De training zal plaatsvinden op maandagmiddag, vrijdagmiddag of op zaterdagochtend.

Kosten?

€ 230 euro inclusief boek ‘Stilzitten als een kikker’ van Eline Snel.

Ouder/verzorgers die de training niet kunnen bekostigen kunnen mogelijk financiële ondersteuning krijgen vanuit de gemeente Nijmegen. Neem hiervoor even contact met me op.

Scroll naar boven